Das Jahr rauscht in einem Tempo an uns vorbei, das mich jedes Mal wieder staunen lässt. Mit dem Start in das 3. Quartal 2025 beginnt für mich eine neue 12-Wochen-Phase – inspiriert vom Konzept des 12-Wochen-Jahrs. Anstatt große Jahresziele zu setzen, die oft in der Ferne verschwimmen, arbeite ich in kompakten Quartalsabschnitten. Das bringt Fokus, Motivation und messbare Fortschritte. Aus diesem Grunde schreibe ich eine To-Want-Liste für das 3.Quartal 2025.
Diese ist kein klassischer „To-Do“-Zettel, der nur Aufgaben abhakt. Sie ist vielmehr eine Sammlung an Dingen, die ich in den kommenden drei Monaten erleben, erreichen oder genießen möchte – beruflich wie privat. Manche Punkte setzen mich bewusst unter positiven Druck, andere sind Herzensprojekte, die einfach Freude bringen.
Einige Ziele aus dem 2. Quartal habe ich erfolgreich abgeschlossen, andere bleiben bestehen, und manche lasse ich los, um Platz für Neues zu schaffen.
Business-Ziele
- 12 neue Blogartikel veröffentlichen, die Eltern von Grundschulkindern konkrete Lösungen für Lernprobleme bieten.
- Meinen Life Kinetik Onlinekurs „Flow“ mit zusätzlichen Übungen erweitern.
- Die Planung für meinen Adventskalender 2025 abschließen und die Materialien vorbereiten.
- 15 neue Newsletter-Abonnenten gewinnen. Hier kannst du bereits jetzt schon hineinhüpfen.
- Ein Konzept für einen Präsenz-Workshop „Zu mehr Leichtigkeit mit Life Kinetik Fun“ entwickeln.
Gesundheits- und Sport-Ziele – To-Want-Liste 3. Quartal 2025
- Jeden Tag mindestens 10.000 Schritte gehen – auch an Schreibtischtagen.
- Dreimal pro Woche 15 Minuten Life Kinetik mit Addi trainieren.
- An mindestens fünf Tagen pro Woche 1,5 Liter Wasser trinken.
- Ein neues gesundes Sommerrezept ausprobieren.
- Einen Wellnesstag nur für mich einplanen.
Wohn-Ziele – To-Want-Liste 3. Quartal 2025
- Das Arbeitszimmer entrümpeln und neu organisieren.
- Die Leseecke gemütlicher gestalten.
- Neue Badläufer aussuchen.
Reise- und Erlebnisziele – To-Want-Liste 3. Quartal 2025
- Einen Tagesausflug an die Ostsee machen.
- Ein Wochenende mit der Familie in einer neuen Stadt verbringen.
- Einen Besuch der schönen Stadt Köln mit „Coaching in Concert“ von Maik Baum erleben.
Persönliche To-Wants
- Einen Spieleabend mit Freunden organisieren.
- Mindestens ein neues Gesellschaftsspiel kennenlernen.
- Einen Fototag einlegen, um neue Bilder für den Blog zu machen.
- Ein neues Buch außerhalb meines beruflichen Fachbereichs lesen – nur zum Vergnügen.
Abschlussgedanke: Diese Liste ist mein Kompass für die nächsten drei Monate. Sie erinnert mich daran, sowohl meine beruflichen Projekte voranzutreiben als auch bewusst Raum für kleine und große Glücksmomente zu schaffen.
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