Was ist Gedächtnistraining und wie hilft es beim Lernen?

Was ist Gedächtnistraining? Gedächtnistraining hilft beim Lernen. Beim Gedächtnistraining geht es darum, Alltagsfähigkeiten gezielt zu trainieren, sich z.B. Zahlen besser zu merken, Begriffe zu lernen oder Definitionen. Das Gedächtnislernen ist hervorragend geeignet, um etwas auswendig zu lernen. Das Faszinierende am Gedächtnistraining ist, dass es jeder kann. Es werden Fantasie und Kreativität sowie das Selbstbewusstsein gefördert. […]

5 negative Glaubenssätze, die ich überwunden habe

Glaubenssätze sind tief verankerte Annahmen über uns und die Welt, um uns herum. Sie entstehen aus persönlichen Erfahrungen, die sich durch Wiederholungen zu Regeln entwickeln. Viele Glaubenssätze haben den Ursprung in der Kindheit. Ich habe aufgeräumt und 5 negative Glaubenssätze überwunden. 1. Ich kann nicht zeichnen. Schon als Kindergartenkind liebte ich Stifte und zeichnete und […]

Ein Glossar rund ums Lernen

Wenn wir uns ins Lernabenteuer stürzen, stoßen wir immer wieder auf neue Begriffe. Ich bemühe mich in den Lerncoachings auf die Fachbegriffe weitestgehend zu verzichten. Sie jedoch ganz wegzulassen ist nicht immer möglich. Als Übersetzungshilfe habe ich für dich in diesem Glossar Begriffe rund ums Lernen zusammengetragen. Die Liste werde ich regelmäßig erweitern. Immer dann, […]

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