Monatsrückblick Januar 2025 – der erste Monat des neuen Jahres ist geschafft und war für mich eine Zeit voller Emotionen, neuer Erfahrungen und wichtiger Entscheidungen. Von bewegenden Familienmomenten über berufliche Weiterentwicklungen bis hin zu Herausforderungen, die mich innehalten ließen – der Januar hatte alles zu bieten. Ich möchte dich mitnehmen in meinen Monatsrückblick, in dem ich einige besondere Erlebnisse teile. Es geht um meine Enkelin, die mir mit ihrer Entwicklung ein großer Lichtblick war, meine Teilnahme an der Messe BUCHBERLIN 2025, die wunderbare Erfahrung mit EMDR im Coaching und einen ganz besonderen Moment: Zum ersten Mal hielt ich mein Buch „Ein Funken Dankbarkeit: Dein Begleiter für schöne Momente„ in den Händen. Gleichzeitig war dieser Monat auch von Sorgen um meine Mutti geprägt. Manchmal lässt uns das Leben innehalten, doch es zeigt uns auch, wie wertvoll gemeinsame Zeit ist.
Ich liebe es, Erlebnisse zu verschenken, denn sie bleiben für immer im Herzen. In diesem Jahr habe ich meiner Enkelin nicht einfach ein Spielzeug geschenkt, sondern ein gemeinsames Abenteuer: Wir werden gemeinsam das Musical Bibi und Tina besuchen. Schon jetzt ist ihre Vorfreude riesig! Sie erzählt mir immer wieder, welche Lieder sie besonders liebt, und fiebert dem Tag entgegen. Für mich ist es etwas ganz Besonderes, solche Momente mit ihr teilen zu dürfen. Erinnerungen an ihre ersten Schritte, ihr erstes Wort und jetzt ein gemeinsamer Musicalbesuch – das sind Augenblicke, die unbezahlbar sind. Ich freue mich darauf, sie in diesem Erlebnis zu begleiten und zu sehen, wie sie in die Welt der Musik eintaucht.
Meine Entscheidung: Ausstellerin auf der BUCHBERLIN 2025
Schon lange habe ich mit dem Gedanken gespielt, meine Bücher nicht nur online, sondern auch auf einer Messe zu präsentieren. Ich hatte das Anmeldeformular mehrfach ausgefüllt – und jedes Mal wieder verworfen. Ist das wirklich der richtige Schritt? Werde ich mich dort wohlfühlen? Was, wenn niemand mein Buch „Anton und die magische Mobbingabwehr“ beachtet? Doch dann, an einem Abend, nahm ich all meinen Mut zusammen. Mein Herz klopfte bis zum Hals, als ich auf „Absenden“ klickte. Und dann? Erleichterung. Stolz. Vorfreude. Die Entscheidung ist gefallen: Ich werde 2025 als Ausstellerin auf der Messe BUCHBERLIN dabei sein. Ein großer Schritt – aber einer, den ich voller Freude gehe.
Die Kraft von EMDR: Eine berührende Erfahrung
Diesen Monat durfte ich hautnah erleben, wie tief EMDR wirken kann. Eine Schülerin kam zu mir, völlig blockiert. Die Anforderungen in der Schule waren für sie so überwältigend, dass sie immer wieder von Selbstzweifeln geplagt wurde. „Ich bin nicht gut genug“, „Ich schaffe das nicht“ – diese Gedanken waren ständige Begleiter. Mit EMDR konnten wir ihre Ängste nach und nach lösen. Ich sah, wie sich ihr Gesicht entspannte, wie sie ruhiger wurde. Nach einigen Sitzungen sagte sie plötzlich: „Vielleicht kann ich es doch.“ Ein Satz, der für mich unbezahlbar ist. Es sind genau diese Momente, die mich in meiner Arbeit bestärken – zu sehen, wie ein Kind den Glauben an sich selbst wiederfindet.
Mein Buch Ein Funken Dankbarkeit – Warum Dankbarkeit so wertvoll für Kinder ist
Dankbarkeit ist nicht nur ein schönes Gefühl – sie kann das Leben verändern. Viele Eltern fragen mich: „Mein Kind sieht immer nur das Negative, was kann ich tun?“ Genau hier setzt mein Buch an. Ich erinnere mich an ein Mädchen, das jeden Abend über Streit mit ihrer besten Freundin klagte. Immer wieder erzählte sie, wie ungerecht alles war. Wir begannen gemeinsam, ein Dankbarkeitsbuch zu führen. Anstatt sich nur auf das zu konzentrieren, was nicht gut lief, schrieb sie jeden Abend auf, was an diesem Tag schön war. Nach einiger Zeit sagte sie: „Heute hat sie mich angelächelt – das war schön.“ Ein kleiner Moment, aber ein großer Schritt in Richtung eines positiven Denkens. Mein Buch ist ein Begleiter, der Eltern und Kindern hilft, sich auf das Gute zu fokussieren – denn was wir sehen, verstärkt sich. Ein Funken Dankbarkeit – Dein Begleiter für schöne Momente – möchtest du diesen Funken spüren? Hier geht es zu deinem Begleiter für schöne Momente.
Was im Januar 2025 sonst noch los war
- Ich habe Zeugnisse in einer ersten Klasse ausgegeben und den Kindern ihre individuellen Stärken aufgezeigt.
- Die Gesundheit meiner Mutti bereitet mir Sorgen. Sie wird immer schwächer, und es macht mich traurig, sie so zu sehen.
- Ich habe an der 30-Tage-Challenge von Vivian Dambeck teilgenommen und lerne, wie ich in Reels auf Instagram gezielt Tipps geben kann. Folge mir, wenn du auch davon profitieren möchtest.
- Der Brain Boost Adventskalender wurde von vielen Kindern und Eltern positiv aufgenommen, danke für dieses positive Feedback.
- Ich war ein Marienkäfer. Unsere Schüler haben Fasching gefeiert. Es ist immer spannend die Verwandlungen der Kinder zu sehen.
Was ich im Januar 2025 gebloggt habe
- Was ist EMDR und was kann es im Lerncoaching bewirken?
EMDR ist eine kraftvolle Methode, um Lernblockaden zu lösen und Ängste zu bewältigen. In diesem Artikel erfährst du, wie EMDR im Lerncoaching angewendet werden kann und welche positiven Effekte es auf Kinder und Erwachsene hat. - Mit mir arbeiten: So kannst du 2025 von meinem Wissen profitieren
Möchtest du 2025 an deiner persönlichen oder beruflichen Entwicklung arbeiten? Hier erfährst du, welche Angebote ich für dich bereithalte und wie du mit mir zusammenarbeiten kannst. - Meine To-Want-Liste für das 1. Quartal 2025
Was nehme ich mir für die nächsten Monate vor? Ein inspirierender Blick auf meine persönlichen und beruflichen Ziele. - Meine 12 von 12 im Januar 2025
Mein Tag in 12 Bildern – Ein Einblick in meinen Alltag und besondere Momente. - Mein Motto für 2025: Gemeinsam wachsen und neue Horizonte entdecken
Warum dieses Motto meine Leitlinie für das Jahr ist und wie du es für dich nutzen kannst. - Systemische Familienaufstellung: Hilfe für dein Kind beim Lernen
Wie systemische Familienaufstellungen dazu beitragen können, Lernprobleme und schulische Herausforderungen zu überwinden.
Ausblick auf den Februar 2025
- Abschluss meiner EMDR-Ausbildung: Ich habe meine Ausbildung erfolgreich beendet und bin gespannt, wie ich die Methode weiter in meine Arbeit integrieren kann.
- Vorbereitungen für die Buchmesse: Die ersten Planungen laufen an. Ich nehme an einer Autorenrunde mit meinem Buch Anton und die magische Mobbingabwehr teil.
- Neuer Blogartikel über Reels im Coaching: Ich teile meine Erfahrungen aus der 30-Tage-Challenge.
- Mehr Fokus auf Selbstfürsorge: Ich nehme mir bewusst Zeit für Pausen und kleine Auszeiten. Dazu nutze ich selbst das Buch Ein Funken Dankbarkeit: Dein Begleiter für schöne Momente.
- Musical-Besuch mit meiner Enkelin: Ich freue mich darauf, mit ihr Bibi und Tina zu erleben und diesen besonderen Moment mit ihr zu teilen.
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Hast du Erfahrungen mit Dankbarkeitsbüchern? Welche Momente haben dich im Januar besonders bewegt? Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren!
