Die Anwendungsarten ätherischer Öle beschäftigen viele Eltern, sobald sie sich näher mit der Aromatherapie befassen. Vielleicht hast auch du bereits ein hochwertiges ätherisches Öl gekauft, weil dir eine Freundin davon erzählt hat oder weil du im Internet darüber gelesen hast. Zuhause steht das Fläschchen dann im Regal und plötzlich tauchen viele Fragen auf. Darf mein […]
Ätherische Öle für Kinder sicher anwenden
Es ist kurz nach acht. Die Brotdose steht noch auf dem Küchentisch, dein Kind ist gerade zur Schule gegangen und du gönnst dir den ersten Kaffee des Tages. Während du durch dein Handy scrollst, entdeckst du einen Beitrag über ätherische Öle für Kinder. Eine Mutter berichtet begeistert, dass ihr Sohn seit einigen Tagen viel entspannter […]
Warum Aromatherapie für Kinder mehr ist als ein angenehmer Duft
Aromatherapie für Kinder beginnt für mich oft mit einem einzigen Satz: „Mama, bei dir riecht es immer so gut.“ Diesen Satz höre ich inzwischen öfter. Manchmal sagt ihn ein Kind, das zum Lerncoaching kommt. Manchmal kommt er von Eltern und manchmal bemerken Kinder den Duft schon, bevor sie überhaupt im Coachingraum angekommen sind. Viele denken […]
Bucket List fürs Leben: Meine Herzenswünsche
„Das möchte ich irgendwann unbedingt noch machen.“ Meine Bucket List fürs Leben entsteht nicht an einem Nachmittag. Sie wächst seit vielen Jahren. Immer dann, wenn ich denke: „Das möchte ich irgendwann unbedingt noch machen.“ Mal auf Reisen, mal mitten im Alltag oder beim Blick auf ein Foto. Manche Wünsche bleiben, andere verändern sich. Und einige […]
Mein Mathematiklehrer: Warum er mich geprägt hat
Es gibt Begegnungen, deren Bedeutung wir oft erst viele Jahre später wirklich verstehen. Für mich gehört die Begegnung mit meinem Mathematiklehrer dazu, der mich von der siebten bis zur zehnten Klasse unterrichtete und meinen weiteren Weg stärker prägte, als mir damals bewusst war. In den vergangenen Wochen habe ich ohnehin häufiger auf mein eigenes Leben […]
Schulhund Addi hat mein Leben verändert
Schulhund Addi sorgt für Begegnungen, die unser Leben bereichern und uns verändern. Als ich den Aufruf von Katja Hammerschmidt zu ihrer Blogparade „Was ich von meinem Tier gelernt habe“ gelesen habe, musste ich sofort an meinen Schulhund Addi denken. Katja lädt dazu ein, über die Lektionen zu schreiben, die uns unsere Tiere schenken. Über Erkenntnisse, […]
Energie statt Erschöpfung im Job. Was mir als Schulleiterin und Lerncoach wirklich hilft
Es ist 7:45 Uhr. Ich stehe im Schulflur, noch bevor der Unterricht beginnt. Ein Kind kommt weinend auf mich zu, gleichzeitig wartet bereits eine Mutter auf ein Gespräch, mein Telefon klingelt und im Hinterkopf weiß ich: Gleich startet die erste Konferenz des Tages. Noch bevor der Vormittag richtig begonnen hat spüre ich, wie mich der […]
3 Spiele für Konzentration, die mich bis heute begleiten
Spiele für Konzentration müssen weder kompliziert noch teuer sein. „Mama, noch eine Runde!“ Es war längst Schlafenszeit. Auf dem Tisch lagen bunte Karten, Holzklötzchen und Spielfiguren. Wir hatten schon mehrfach gesagt: „Jetzt aber wirklich die letzte Runde.“ Und trotzdem spielten wir weiter. Damals wusste ich noch nicht, dass genau diese Spiele für Konzentration meine Familie […]
111+ Fun Facts über Legasthenie und ADHS
Legasthenie und ADHS werden oft auf Konzentrationsprobleme oder schlechte Rechtschreibung reduziert. Dabei steckt viel mehr dahinter. In meiner Arbeit als Lehrerin, Schulleiterin und Lerncoach begegnen mir täglich Kinder und Familien, die genau das erleben. Hier findest du über 120 Fakten, die überraschen, zum Nachdenken anregen und dir den Alltag mit deinem Kind erleichtern. 📝 Kurz […]
12 von 12 im Juli 2026: Füße und Geburtstag
12 von 12 im Juli 2026 – Es ist wieder der 12. eines Monats. Dank Judith Peters, eine erfahrene Bloggerin und Gründerin der The Content Society veröffentliche ich jeden Monat 12 Fotos vom 12. Tag des Monats. Initiiert ist diese Idee von Draußen nur Kännchen.